1. 藕皮用刀刮掉 切成块 准备好葱姜备用
2. 用姜皮煮水把猪骨放开水里焯一遍 盛起冲凉洗净
3. 把所有材料都放锅里 加适量冷水 因为我是懒人 所以用电压力锅煮的
4. 我喜欢喝清淡的 所以只加了盐 喜欢重点口味的煮的时候可以放点八角什么的 其实放几颗红枣枸杞更好 我煮的时候忘了放
喝汤可是养生的喔特别是秋冬季节我们不爱吃肉所以选的筒骨爱吃肉的可以用肋排哈
喝汤养胃,这种中国的传统老话了,在冬日里,能喝上暖暖的的汤,…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦…
红烧脊骨是小编的心头大爱啊,简直好吃的不要不要的,以前小编放…
海藻汤,海藻中富含丰富的碘,属于碱性的食物;在冬天我们经常吃…