1. 腐竹摘断水发
2. 牛肉冷水下锅,放点料酒焯一下血水,
3. 配料都准备好,大葱、生姜、辣椒、桔皮、八角、桂皮
4. 焯好的牛肉沥干水分备用
5. 热锅热油放入花椒炸香,把花椒挑出扔掉
6. 放入大葱,辣椒、生姜炒香
7. 放入焯好的牛肉翻炒,放入料酒、老抽、生抽炒几分钟后,加入热水。
8. 水开后,转入小砂锅,八角和桂皮、桔皮用汤料袋装好放入肉里。再次水开后转小火炖,至少要炖45分钟。
9. 觉得牛肉炖的熟了,放入发水的腐竹,水开3分钟即可关火
10. 成品
1、牛肉冷水下锅焯水,放料酒,可以去腥2、想入口即化可以炖长一点时间
牛肉的营养价值高,热量低,是时下越来越受欢迎的食材,今天小编
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