1.将丝皮削皮洗净
2.丝瓜从中间切开,切成菱形长条
3.蒜用刀拍碎
4.锅内放油后放入蒜和红椒爆香
5.加入洗净的毛豆快炒,将毛豆翻炒的七成熟
6.加入丝瓜翻炒,倒少许蚝油
7.将少许水,不用加盖将丝瓜炒熟后加少许食盐调味出锅即可
TIPS:毛豆要先下锅炒,因为比丝瓜熟的慢丝瓜虽然含水量大,但是不加盖水份挥发快,所以要适当加一些水
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