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生焗鸡中翅

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生焗鸡中翅
柠檬398 2018-08-12

生焗鸡中翅

准备时间:0分钟 烹饪时间:18分钟
步骤一

1. 腌制:1、鸡翅正反面改刀3刀更好入味;2、加入姜末、生抽、料酒、蜂蜜腌制半小时

步骤二

2. 将洋葱、蒜瓣放入砂锅或塔吉锅直至水份沥干;

步骤三

3. 煎:加入橄榄油,加入鸡翅煎至双面金黄;

步骤四

4. 焗:加入蚝油、生抽转小火焖20分钟;

步骤五

5. 加入黑胡椒关火焖2分钟;

步骤六

6. 出锅

1、蜂蜜比白糖好吃;2、洋葱比大葱口感更好而且健康;3、不用鸡粉等添加剂;4、冷热都好吃!

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