1. 鸡腿洗净控干水分,鸡肉滑两刀,以便腌渍的时候入味
2. 胡萝卜、土豆和西红柿洗净切成滚刀块
3. 鸡腿、土豆、胡萝卜、西红柿放入烤盘,加入所有调味料,搅拌均匀。烤盘表面覆盖保鲜膜如冰箱冷藏一夜(至少俩小时,一夜最好)
4. 烤箱预热200℃,烤盘揭掉表面保鲜膜,入烤箱烤制一小时。记住在半小时的时候要翻一次面,这样烤的均匀。烤熟之后,胡萝卜、土豆和西红柿都是软烂的,非常入味
5. 烤熟之后,胡萝卜、土豆和西红柿都是软烂的,非常入味表皮微焦是恰好的状态,全焦就不能吃了,不焦是火候不到,要么没熟,熟了也不好吃
6. 最后我想学人家摆个盘,结果惨不忍睹 黄白相间的是白萝卜和西葫芦,纯粹是为了摆盘的。是不是单纯的白盘子会更好一些呢?
1、由于我放了柠檬,所以味道偏酸,如果不喜酸,可以减少柠檬用量。2、当时这个照片发到微博上,有幸得到@谢熊猫君老师的点评,我把点评的文字copy到这里,作为备份,也给大家个参考:“如果是我做的话会稍微小改一下,先用锡纸盖着烤盘160度低温烤一个小时,然后去掉锡纸,往鸡皮上撒点芝麻,230度烤10-15分钟,烤到皮上的油有刺啦刺啦声为止。不同温度和使用锡纸的作用是先用低温和锡纸保住水分,然后用高温把表皮烤焦上色。当然这不是说原作的做法不对,其实原作选用200度一小时是对的”
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