1. 菠菜洗好,锅内烧开水,开了后,放入菠菜焯水,菠菜变绿(时间不用太长影响口感)就捞出来冲凉水,挤干水分.
2. 菠菜上放上蒜末,盐,美味鲜,糖,醋,鸡精.
3. 另起锅,锅内放油,油热后,倒入肉丝翻炒,倒入少量美味鲜继续炒,然后再倒入耗油,老抽.点入少量水,翻炒几下ok.
4. 炒好的肉丝带有汤汁直接倒入放好调料的菠菜上面,直接拌匀即可.
菠菜焯水的时候一定时间不要太长,焯水过后之间冲凉水.炒肉丝的时候不用炒的太干,带些汤汁倒入菠菜里面味道更好.
鸡肉含有蛋白质,营养丰富这都是大家知道的,做鸡汤也未免太没创
来自家居小菜
夏天来了,大家都比较喜欢吃凉菜一点,每天我都会做新鲜的凉菜给
来自家居小菜
菠菜被称为“维生素宝库”,含有丰富的营养价值,对糖尿病、高血
来自天天酒酒
平时在家宴请朋友的时候,总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜…
土豆粉面做法非常的方便,而且那也是特别的简单,我喜欢在里面发…
现在社会健康饮食越来越受大家追捧,而喝粥既很有营养又美味养胃…
臊子汤是一道非常简单的美味佳肴,非常的有营养的,吃起来鲜美的…