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西红柿炒菜花

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西红柿炒菜花
90后的小厨房 2018-09-23

西红柿炒菜花

准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 菜花掰成小朵,西红柿切块,蒜切末。

步骤二

2. 锅里做水,水开后焯菜花,两分钟后过凉水捞出备用。

步骤三

3. 锅里放油,油热后放西红柿翻炒,加入糖,生抽,番茄沙司

步骤四

4. 西红柿炒出汁儿后,放入菜花一起翻炒,使菜花裹上西红柿的汁儿,放入盐

步骤五

5. 西红柿都炒开后,最后放入蒜末,出锅

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