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青豆炙羊肉

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青豆炙羊肉
LALA豆豆的厨房 2018-10-21

青豆炙羊肉

准备时间:6分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 毛豆剥好,放入奶锅中,煮沸后2分钟捞出备用,注意不要煮时间太长。太长了青豆味道会变面。

步骤二

2. 羊肉块可切成稍小的块后放入锅中煮沸5分钟,煮至六七成熟后捞出,切片或切丝。备用。

步骤三

3. 锅中放油适量,油热后将干辣椒掰开连同花椒粒一起放入锅中,辣椒微变色后将切好的肉丝倒入锅中翻炒,肉丝微卷后加入少许盐还可放入少许十三香。继续翻炒。

步骤四

4. 肉基本成熟之后,将青豆倒入,翻炒3分钟,出锅前再加入少许盐和十三香,可使青豆入味。

步骤五

5. 出锅

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