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小滕红烧肉 肉蛋(也可以叫馋死湾湾)

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小滕红烧肉 肉蛋(也可以叫馋死湾湾)
花心愛香菜 2019-07-27

小滕红烧肉 肉蛋(也可以叫馋死湾湾)

准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 肉煮熟。第一次要用凉水,煮开肉以后,把水倒掉。之后小腌,家里习惯了。都是这么做,有可能步骤不对哈。

步骤二

2. 炒糖色(SHAI 三声)之后把肉放进去。翻炒一下。

步骤三

3. 鸡蛋煮熟,切开十字刀纹

步骤四

4. 把鸡蛋和肉放到沙锅里炖去吧!越烂越好。反正就是入味。这里边放上十里香,鸡精,盐。还可以放些红酒,依口味。我家放台啤,低度数的,没有的话直接放那种10几度的菠萝啤也行,上次放了荔枝味的也赞·!

步骤五

5. 大约炖1个小时以上,可以吃啦!味道超赞!

虽然放了10个蛋,但是一天不要全吃光,2个就够了……别蛋白质过敏了!这个肉可以反复热的,但是天热还是要放在冰箱里。不鼓励做太多,别坏了!

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