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养生甜品山药红豆糕-营养爱心早餐

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养生甜品山药红豆糕-营养爱心早餐
姜葱果味 2018-10-23

养生甜品山药红豆糕-营养爱心早餐

准备时间:8分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 山药隔水蒸熟

步骤二

2. 蒸至筷子可以戳穿即可

步骤三

3. 去皮打成山药泥

步骤四

4. 红豆提前泡水12小时,后蒸熟

步骤五

5. 锅内放水烧开下糖熬糖浆

步骤六

6. 下红豆翻炒,至水干

步骤七

7. 出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体

步骤八

8. 将山药泥和处理好的红豆混合

步骤九

9. 使用模具造型

步骤十

10. 造型装盘,点缀水果即可。

步骤十一

11. 软糯爽口,滋补养胃

步骤十二

12. 搭配一杯爽口的黄瓜奶昔,开始享用美好的早餐啦。

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