健康食尚
2018-11-03
1. 烧鸭先起骨，切丝
2. 叉烧切丝
3. 韭菜洗干净，切一小段一小段，长度约3cm
4. 豆芽洗干净，放到锅里，放姜起锅，炒呀炒呀，放盐、糖
5. 木耳，泡水，切丝，备用
6. 虾，煮熟，剥壳
7. 韭菜炒熟，放调味料
8. 冬菇先用温水，泡一个小时，将冬菇泡软后，留冬菇水，冬茹切丝，煮冬菇时放蚝油，冬菇水一齐将冬菇煮熟
9. 主角上场啦！！
10. 忘记了，上鸡蛋，用手指贴小小鸡清，涂在腐皮上，进行封口
11. 一块大腐皮剪开四等份
12. 将全部材料，拿一小撮，放在腐皮上，对它进行包扎
13. 将全部都煮熟，放适量的味料，排好队
14. 包好后放到锅里，煎成金黄金黄的
15. 也可以放到锅里炖10分钟
16. 这东西不能少的舔料，吃的一定要贴点喼汁，好吃得不得了
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