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常吃不腻的肉末豆腐

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常吃不腻的肉末豆腐
就喜欢吃 2017-11-28

常吃不腻的肉末豆腐

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
常吃不腻的肉末豆腐做法图解1)

1.豆腐打成小块,辣椒切圈备用。

步骤二
常吃不腻的肉末豆腐做法图解2)

2.瘦肉切末(也可用五花肉),加少许盐、酱油、淀粉和姜末拌匀,腌制一会(腌制的照片忘记拍了)

步骤三
常吃不腻的肉末豆腐做法图解3)

3.锅内烧热油,下入肉末爆香,下入辣椒圈。

步骤四
常吃不腻的肉末豆腐做法图解4)

4.加入豆腐稍煎,煎时不要翻动,以免豆腐碎掉。然后加入盐、少许酱油、水稍煮入味。

步骤五
常吃不腻的肉末豆腐做法图解5)

5.收汁,出锅。

1、可提前将豆腐块焯水,去掉豆腥味,豆腐也不会碎。2、豆腐本与葱是味道最佳结合,但二都结合易形成草酸钙,故吃豆腐时最好不要与葱、菠菜等绿叶菜同食。

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