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韭菜炒鱿鱼(家常菜)

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韭菜炒鱿鱼(家常菜)

韭菜炒鱿鱼(家常菜)

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解1)

1.鱿鱼去黑膜洗净沥干水分,韭菜摘洗干净沥干水分。

步骤二
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解2)

2.鱿鱼身切开头部去掉。

步骤三
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解3)

3.在鱿鱼内面也就是没有黑膜的一面,斜角划一字花刀。

步骤四
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解4)

4.然后再换一个角划十字花刀。

步骤五
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解5)

5.划好之后鱿鱼切大片。

步骤六
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解6)

6.锅中加水烧开加入料酒,放入切好的鱿鱼焯烫,鱿鱼卷起即可捞出过凉。

步骤七
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解7)

7.焯烫过的鱿鱼沥干十分,再加入一些料酒,胡椒粉,糖腌制片刻。

步骤八
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解8)

8.韭菜切段,红椒切丝,葱姜蒜切碎。

步骤九
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解9)

9.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

步骤十
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解10)

10.倒入鱿鱼翻炒。

步骤十一
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解11)

11.加入生抽,糖,盐快速翻炒均匀。

步骤十二
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解12)

12.加入韭菜翻炒

步骤十三
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解13)

13.再加入红椒继续。

步骤十四
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解14)

14.最后加入鸡精,淋入香油

步骤十五
韭菜炒鱿鱼(家常菜)做法图解15)

15.翻炒均匀关火。

鱿鱼花的切法:鲜鱿鱼一定要把外面被一层黑膜去掉,鱿鱼才不会腥气,口感也好。然后把鱿鱼身一切两半,每一片都先从左角开始切,刀和鱿鱼呈45度的角,切那种连皮不要断刀的斜线就可以了;,然后换反方向再从右角切交叉的斜线,最后再切成长方型的小块。锅中加入料酒水烧开,放入鱿鱼焯烫,入锅鱿鱼卷起,即可捞出,就是一个个鱿鱼花。此道菜为快手菜,鱿鱼爆炒加入调味料要迅速,韭菜入锅稍微翻炒即好,时间长以免影响菜品的口感。

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