1.四季豆理净掐段备用
2.洗净备用
3.干辣椒从中切断
4.热锅放油,放入干辣椒,蒜片,花椒,爆香
5.倒入四季豆翻炒
6.往里加入少许清水
7.待四季豆熟透后调味起锅即可
烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。烹煮时间宜长不宜短,要保证扁豆熟透。
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