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常吃不腻的番茄鱼

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常吃不腻的番茄鱼
孔孔教做菜 2017-11-28

常吃不腻的番茄鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
常吃不腻的番茄鱼做法图解1)

1.准备所有材料。

步骤二
常吃不腻的番茄鱼做法图解2)

2.把鱼切成大块。

步骤三
常吃不腻的番茄鱼做法图解3)

3.放入胡椒粉和料酒,腌制半小时。

步骤四
常吃不腻的番茄鱼做法图解4)

4.番茄去掉皮,切成块状。

步骤五
常吃不腻的番茄鱼做法图解5)

5.把鱼块的两面都裹上干面粉,然后抖掉多余的面粉。

步骤六
常吃不腻的番茄鱼做法图解6)

6.把裹好面粉的鱼块放入油锅里炸成金黄色。

步骤七
常吃不腻的番茄鱼做法图解7)

7.炒锅里倒入适量油,放入花椒和大料。

步骤八
常吃不腻的番茄鱼做法图解8)

8.倒入猪肉馅翻炒至变色。

步骤九
常吃不腻的番茄鱼做法图解9)

9.然后倒入葱姜蒜炒香。

步骤十
常吃不腻的番茄鱼做法图解10)

10.倒入番茄块翻炒。

步骤十一
常吃不腻的番茄鱼做法图解11)

11.加入盐,翻炒至番茄出汁。

步骤十二
常吃不腻的番茄鱼做法图解12)

12.把炸好的鱼块放倒入翻炒。

步骤十三
常吃不腻的番茄鱼做法图解13)

13.加入适量醋。

步骤十四
常吃不腻的番茄鱼做法图解14)

14.加入生抽。

步骤十五
常吃不腻的番茄鱼做法图解15)

15.关火,加入味精。

步骤十六
常吃不腻的番茄鱼做法图解16)

16.盛盘后撒上些香菜碎,会更好吃。

1.炸鱼的时候要注意,油温七成熟的时候中小火慢炸。2.番茄要炒出汤汁,放入鱼块才好吃。

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