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满口生香的蚝油西兰花

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满口生香的蚝油西兰花
辣香扇贝 2017-12-21

满口生香的蚝油西兰花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
满口生香的蚝油西兰花做法图解1)

1.准备西兰花和胡萝卜。

步骤二
满口生香的蚝油西兰花做法图解2)

2.将西兰花泡洗干净然后切小朵花,菜梗,萝卜去皮切片。

步骤三
满口生香的蚝油西兰花做法图解3)

3.煮锅烧开水加少许盐油然后将菜梗和胡萝卜放入烫熟捞起。

步骤四
满口生香的蚝油西兰花做法图解4)

4.将西兰花放入开水烫熟捞起。

步骤五
满口生香的蚝油西兰花做法图解5)

5.将菜梗片摆盘。

步骤六
满口生香的蚝油西兰花做法图解6)

6.将烫熟的西兰花摆盘,然后插放胡萝卜片在菜梗下即可。

步骤七
满口生香的蚝油西兰花做法图解7)

7.最后适量的淋上些蚝油,趁热吃西兰花口感清爽味道非常鲜美!

做这款菜,想西兰花口感清爽的话煮的时间不要太长,断青即可。

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