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汉堡包

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汉堡包
好吃豆豆 2017-03-31

汉堡包

汉堡包,现代式的快餐食品,主要用料有面粉、鸡肉或牛肉、蔬菜,再涂上不同的酱料。一次就能吃到多种食物,既可以饱腹,又经济实惠,因此成了广大群众的心头好,特别是聚会或聚餐的标配。汉堡包的热量非常高,而且有专家指出多吃汉堡包会不利于健康,当让这个说法没有一个硬性的定论。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
汉堡包做法图解1)

1.材料:去骨鸡上腿,生菜,牛肉,汉堡面包 调料:生抽,酒,糖,腐乳,胡椒粉,生粉

步骤二
汉堡包做法图解2)

2.生菜用淡盐水浸泡

步骤三
汉堡包做法图解3)

3.洗净捞起 控干水分 备用

步骤四
汉堡包做法图解4)

4.鸡腿用调料拌匀腌20分钟

步骤五
汉堡包做法图解5)

5.牛肉搅拌成肉末也放调料腌。 牛肉拌了调料最好能摔打一会,感觉这样口感好些。

步骤六
汉堡包做法图解6)

6.手掌粘些油(这样防沾手),取一团牛肉团圆按扁

步骤七
汉堡包做法图解7)

7.热油锅放牛肉饼煎,鸡腿也放进去煎

步骤八
汉堡包做法图解8)

8.两面都煎黄

步骤九
汉堡包做法图解9)

9.因为考虑到孩子吃 不敢直接煎熟 怕上火,所以加了适量水 焖煮煮 牛肉饼可以直接煎熟 更香

步骤十
汉堡包做法图解10)

10.煎,焖煮熟的馅饼

步骤十一
汉堡包做法图解11)

11.汉堡面皮

步骤十二
汉堡包做法图解12)

12.在汉堡面包涂些沙律酱,垫上生菜 一块肉饼 OK

步骤十三
汉堡包做法图解13)

13.牛肉汉堡

步骤十四
汉堡包做法图解14)

14.鸡腿汉堡

步骤十五
汉堡包做法图解15)

15.按宝贝要求,今天妈妈要给五个小朋友惊喜 一人一个汉堡

因为怕热气,牛肉饼我需要加水焖煮,所以放了些生粉去拌再煎过,这样焖煮时也不会散,

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