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黑枸杞是什么？有什么功效？

枸杞是传统的也是最常见的中药之一，我们常常食用的枸杞是指的的红枸杞，那么你知道其实还有一种黑色的枸杞吗？而且黑枸杞的营养价值远高于红枸杞，尤其是对于女性来说，更是抗衰老，美容养颜的天然美容品，对男生来说也是绝佳的补品。对于大多数人的认识当中，枸杞都是红色的，黑枸杞似乎很少见，那么还是让我们先来看看黑枸杞是什么，以及它有什么营养价值和功效吧!一、黑枸杞的营养价值黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、

2022.06.15
晚上喝枸杞好吗，为什么呢

我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，说道饮食，初除了吃，你了解多少知识呢？今天我们就讲讲聊聊枸杞。晚上喝枸杞好吗？为什么呢？一起来看看吧。一、枸杞的营养枸杞营养较为丰富，其中包括：维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、氨基酸、微量元素、亚油酸等。作为药食两用的食材，枸杞的药用价值也得到大家的重视。

2022.06.09
银耳红枣枸杞汤功效与做法

银耳红枣枸杞汤是滋补佳品，不仅对女性，对男性也有很好的作用。那么枸杞汤有什么功效呢？对我们的身体有什么帮助呢？健康的东西让家人舒心，让家人健康，也是我研究美食的动力之一。枸杞与银耳、红枣搭配想必很完美，今天就来了解一下银耳红枣枸杞汤功效吧。银儿红枣枸杞汤是本人最喜欢的一道甜品。本人已经坚持三年喝银儿红枣枸杞汤了。个人最大的体会就是坚持喝之后发现自己的皮肤变得细嫩了，而且相较同龄人而言脸上的皱纹也更

2022.06.10
枸杞直接吃还是泡水喝好

随着现代生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也更高。在养生方面，人们总是寻求创新，想有所突破。枸杞作为一种常见养生食材，一直深受大众喜爱。无论是懂养生还是不懂养生的人，人人都晓得枸杞是一个宝，但是枸杞直接吃好，还是泡水好一直是个疑惑。一、枸杞直接吃好吗有网友提问“直接吃枸杞好不好”，专家认为，枸杞是可以直接吃的，不过在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰尘，吃进肚子里会造成拉肚子的情况

2019.05.31
灵芝与枸杞能一起泡水喝吗

随着现在人们生活水平的提高，越来越多的人寻求在养生方面有新的突破。灵芝作为一种名贵的中药材，一直可遇不可求，它的功效就和它的价格一样强大。对于减轻疲劳、增强免疫力等等都有非常大的益处。有很多人会想问，灵芝与枸杞能一起泡水喝吗？灵芝是一种十分名贵的中药材，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等疾病，还具有很好的抗疲劳的作用;而枸杞是一种滋补性非常好的中药材，可以养肝明目，滋阴补肾;灵芝枸杞

2022.06.07
天天喝枸杞，坚持一个月有什么好处

枸杞，是当下最“时髦”的养生保健品，随处都可以见到保温杯放了枸杞。枸杞食用的方法也是多种多样，有泡酒、煮粥、煲汤、直接嚼服等等，而最常见的方法就是泡水喝。大家都知道，枸杞对身体有很多益处，那么天天喝枸杞到底有什么好处呢？下面和大家认真的说说。一、天天喝枸杞茶，你最该知道的事情枸杞茶，建议您喝，没有任何问题，一种天然食物，其中富含较为丰富的营养物质;经常吃可以，但不建议各位总去神话枸杞的作用;枸杞，

2022.06.28
黑枸杞补肾是真的吗

大家都知道枸杞有利于明目，对于肝肾的调理更是大有好处。随着现代生活质量水平的提高，很多人开始重视养生。所以市面上开始出现了黑枸杞，它的稀少使它的价格自然也要比普通枸杞昂贵得多。但是黑枸杞最大的功效就是黑枸杞补肾，能壮阳。黑枸杞补肾一、黑枸杞一天吃几颗最补肾1、黑枸杞大小不一，因此一般不用几颗来控制用量，黑枸杞一般一天可以食用10到20克，而要补肾效果好的话一天可以食用30克。2、具体食用量要看具体

2022.06.09
枸杞的副作用，你清楚多少呢？

枸杞，是我们日常生活中十分常见的滋补食材。它不仅能滋补身体，还对我们的眼睛有保护作用，深受需要长期在电脑前工作的小白领的喜爱；很多家庭主妇，也常用枸杞来煲汤，煮粥等。不过，我们都清楚枸杞的功效，但是对于它的副作用，你又了解多少呢？一、枸杞的食疗配方1、枸杞+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3、枸杞+猪肝：煲汤具有清热、消

2022.06.14
枸杞子泡茶，那么，你知道和什么茶更搭配呢？

枸杞，是我们生活中常见的一种药材，也是在平时煲汤时放几粒枸杞，那么你觉得在汤中枸杞起什么作用呢？那么，枸杞可以煲汤，枸杞还可以泡茶。你知道吗？小编一般喜欢枸杞泡水，泡茶没有试过。那么，今天这篇文章是枸杞可以泡茶哦，大家可以认真看一下哦。你有没有去了解过枸杞子泡茶，那么，你知道和什么茶更搭配呢？枸杞子配什么泡茶喝比较好，由小编为大家整理了一下，接下来我们去看一下吧！一、枸杞和菊花搭配泡水枸杞子最好配

2022.06.25
什么枸杞最好，有什么分类呢

枸杞是一个滋阴补阳的保健食材，对男性女性有很大的益处。可以用来做粥，也可以用来泡茶喝，那么什么枸杞最好呢？对我们的身体有什么帮助呢？健康的东西让家人舒心，让家人健康，也是我研究美食的动力之一。今天就来了解一下那个枸杞的品种比较好吧。宁夏枸杞的品种，根据树形、枝形、叶形、果形，以及枝、叶、果的颜色等，分成三个枝型、三个果类、十二个栽培品种。按枝型分，有硬条型，枝短而挺直，能斜伸或平展;软条型的枝长而

2022.06.22

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