春天吃南瓜炒牛肉

2022-03-02 10:59

牛肉，作为常食用的红肉之一，牛肉性味甘平，具有补脾胃、益气血、止消渴、强身体的功效。它能提高机体抗病能力，现在春季，比较潮湿，我们来介绍一道以牛肉为主食的菜品，春天吃南瓜炒牛肉有什么好处？可以健脾除湿。南瓜与牛肉搭配食用，则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化，南瓜与牛肉炖汤食用，不仅可以预防感冒，还有润肺益气、治咳止喘和润肤的食疗效果。

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