你喜欢吃葱油饼吗？我正在减肥，葱油饼热量多少呢

你喜欢吃葱油饼吗？我正在减肥，葱油饼热量多少呢？

Masity7 健康养生 2019-12-24 12:52

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关于你喜欢吃葱油饼吗？我正在减肥，葱油饼热量多少呢的8条回复

忘流年号

2020-09-13 17:37

冷冻葱油饼怎么热还是比较简单的，我们可以把葱油饼从冰箱里面拿出来，然后直接放在平底锅上用小火来加热，一定要用小火慢烤，慢慢的葱油饼定型之后再把葱油饼另外一面翻过来继续加热就可以了，酥饼烤的两面焦黄之后就可以吃了。

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糖果家大吃货

2020-06-24 07:38

在平底锅上先刷上一层油，然后再把葱油饼直接放在锅上用小火来加热，这样用小火慢烤就可以把葱油饼加热的非常好吃了，如果喜欢吃鸡蛋的话，我们还可以把一个鸡蛋打开放在葱油饼上，把鸡蛋打碎了摊均匀就可以了，等到阶段定型之后翻过来继续考。

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刘可莹41

2020-04-25 04:38

葱油饼的做法是十分简单的，首先我们得将面粉和水和均匀，搅拌均匀之后，然后发酵20分钟左右，我们就需要将面粉做成面团，然后再用擀面杖将它擀成面皮，再把面皮放在平底锅里面煎，一边接，我们就给一边刷上一层葱油，做出来的葱油饼味道很不错。

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懒喵喵59

2020-03-23 17:54

用死面做出来的葱油饼非常的酥脆，用烫面做出来的葱油饼吃起来比较松软。这两种面团做出来的口感相差很大，所以要了解清楚之后才能做出自己想要的葱油饼。但是材料的准备上都是差不多的，葱花，中筋面粉，油选择植物油大豆油或者猪油都可以。

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ai琪琪妈妈

2020-02-11 13:52

酥油饼确实非常的好吃，而且酥油饼吃起来特别的酥脆，葱的味道吃起来也是特别的浓郁。我家做的葱油饼的做法就直接把面粉还有淀粉之后加入适量的水后，再加一些酵母和苏打粉混合到一起，然后发酵好了混合葱花之后去做的，这样做出来的葱油饼的方法又简单，而且做出来的葱油饼又好吃。

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xiang74

2020-01-11 09:50

首先要准备好面粉，葱，还有盐以及食用油，这样子之后再把面粉放到盆中，慢慢的加上一些水，一边加水的时候要记得用筷子搅拌，看见市长的时候就可以加上一些冷水，这样可以揉成一些比较软的面团。揉好之后就用一个保鲜膜把面团盖起来，放在比较温暖的地方，放半个小时左右。这样洗发好了就可以用来做葱油饼。

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你的甜甜嘿

2019-12-24 13:25

葱油饼的话，一般吧！有时候早晨偶尔会吃葱油饼，但是我感觉他有点油，不是特别喜欢吃。这边的热量是259.48大卡，碳水化合物42.38克，热量还挺高的，你要在减肥的话，还是少吃葱油饼吧！减肥的话，可以吃一些粗粮，配上白肉之类的吃比较好。

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菲儿大妞he

2019-12-24 13:02

好巧啊，我最近也正在减肥，葱油饼，我很喜欢吃，特别的香，而且我自己平时在家也会做葱油饼吃，之前在早上都会吃葱油饼。葱油饼热量大概是100克，259.48大卡，我自从减肥之后就没有吃过葱油饼了，毕竟是油炸类的，吃多了肯定会长胖的。

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