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双耳焖海参

美味指数:

双耳焖海参是以冻海参、姜片、葱段、木耳和云耳为主要食材的一道美味菜肴，它属于粤菜。双耳焖海参的味道鲜美，口感爽滑，所含的营养也很丰富。双耳焖海参色香味俱全以外，具有疏通血管、清除血管中胆固醇和养血益胃等作用，是很好的补脑食品。

人群：白领菜系：粤菜菜品：家常菜私房菜热菜工艺：炒焖厨具：炒锅

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