烤鸡

美味指数:

烤鸡，这道菜中的鸡肉、生姜，是蔬菜中纤维非常高的一道蔬菜，生姜中的卵磷脂是大脑发育的一道不可或缺的营养素，所以这一道菜非常值得老人和儿童食用，可以增强人体的记忆力和智力，值得我们大家去制作和琢磨。

人群：青少年工艺：烤场景：聚会

全部做法

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全部制作过程不需要放一滴油，而且在烘烤的过程中，热度还将鸡本身的油脂给逼了出来，所以肉质非常清爽，怕胖的mm也可以放心吃鸡肉。

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