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木耳小炒

美味指数:

木耳小炒是一道用木耳还有其他的辣椒等等为原材料而我做成的食物，这一款食物特别的好吃。木耳是野生的木耳天然又很好吃的。木耳是一种很有营养价值的食物，它也是大家很常见的用来做家常菜的食材，很多人特别是老年人很适合吃木耳。

人群：青少年老年人菜品：家常菜口味：咸工艺：炒厨具：炒锅

全部做法

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黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

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