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红枣莲子汤

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红枣莲子汤

红枣莲子汤

美味指数:
红枣莲子汤多加上一些葡萄干或者红枣放在里面做出来的味道也是很好吃，而且我们应该在家里面自己用瓦罐儿来制作，味道也是非常的棒，你们大家都应该去试一下，一定要记住的就是我们可以在里面多放上一些麻辣鲜，做出来的味道真的是很好吃哦。
功效： 美容 延缓衰老 补血 健脑益智 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 老年人 菜品： 汤 甜品 糖水 口味： 甜 工艺： 煮 场景： 早餐 聚会

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

不用电炖锅也可以用锅在灶火上熬煮。冰糖用量根据自己口味酌情添加。

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