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银耳花生红枣羹

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银耳花生红枣羹

银耳花生红枣羹

美味指数:
银耳花生红枣羹，是一种用鹌鹑蛋、银耳和花生为主要原材料制作而成的滋补养身佳品。银耳具有胶原蛋白，低胆固醇，味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的功效。花生有很多的食用价值，对人体造血功能也有很多的提高效果。这道滋补养身羹，非常的适合美容减肥的朋友多吃。
菜品： 糖水 口味： 甜 工艺： 煮 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

无

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