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香菇扒菜芯

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香菇扒菜芯

香菇扒菜芯

美味指数:
香菇扒菜芯是一道色香味营养俱全的健康菜肴,主要是以香菇、菜芯以及青椒等为原材料搭配各种不同的调味品制作而成的家常菜,香菇是有名的营养价值丰富的蔬菜,不仅可以抗癌,增强人体免疫力,同时还可以美容养颜,是女性减肥的佳品,几种蔬菜搭配在一起,十分清淡营养。
功效: 抗癌 菜系: 湘菜 菜品: 私房菜
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小油菜也可用上海青、四月白、娃儿菜等小型十字花科蔬菜代替。制作焯水时,如有条件的可用冰箱冷藏水急冷效果更佳。

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