营养丰富的龙利鱼炒长山药
味道鲜美并且刺少肉多的龙利鱼，蛋白质含量很高，鱼肉口感嫩滑，
美味的龙利鱼炒长山药
为大家介绍的是一道美味的龙利鱼炒长山药，这是一道营养丰富，健
养生的龙利鱼炒长山药
近年来，人们都开始注重养生，开动脑筋想到了可以用一下中药药材
1、油烧热后再放入鱼片，下面定型后，再动它。2、这道菜要大火快炒，长山药炒久了，就会失去爽脆的口感。
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