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家常烧带鱼

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家常烧带鱼

家常烧带鱼

美味指数:

带鱼的营养价值很高，而且价格便宜，所有收到老百姓的普遍欢迎。家常烧带鱼是一道常见的家常菜，制作起来简单容易上手，而且能够充分发货带鱼的鲜美，吃起来酱香和鱼香交织在一起，不但很下饭，还营养丰富，小朋友们吃了对成长很有帮助哦！

人群：白领菜品：家常菜口味：咸鲜工艺：烧场景：晚餐

主料

带鱼

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、带鱼表面有一层银白色的油脂，它含有一种抗癌成份，能有效治疗急性白血病及其它癌症，清洗时不可用力刮洗。

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