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小米山药粥

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小米山药粥

小米山药粥

美味指数:
早餐如何吃得更有营养,当然是要搭配一碗可口的粥啦,早晨起来喝一碗热腾腾的粥一天都会充满能量,很喜欢研究不同粥的做法,有一次做了小米山药粥,深深爱上了这个味道,山药的味道香香的,小米熬制出锅更是远远就能闻到香气,入口软软的,小米山药粥做起来也更加简单。
功效: 补肝 疾病: 腹泻 体质: 气虚质 阴虚质 菜品: 工艺: 场景: 秋季
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先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。

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