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灵芝红枣桂圆乌鸡汤

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灵芝红枣桂圆乌鸡汤

灵芝红枣桂圆乌鸡汤

美味指数:
灵芝可是人人皆知的大补之品，名贵药材，能止咳平喘、补气安神，还能延年益寿；红枣则有着滋阴补阳的功效，更含有丰富维生素，桂圆含有丰富的葡萄糖，也是对人很有好处。乌鸡就更不用说了，这种鸡含有的丰富维生素甚至能做药用。这道灵芝红枣桂圆乌鸡汤可谓是荟萃精华。
功效： 补虚 补血 乌发 体质： 血瘀质 菜品： 汤

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、广东人都是随手配的这些炖汤材料，也没有具体的比例是多少。2、因为桂圆和红枣已经够甜，所以最后加需要加盐调味就可以了。

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