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蛤蜊炖豆腐

美味指数:

蛤蜊炖豆腐是一道家常菜，用料特别简单，由于蛤蜊和豆腐搭配起来的味道极鲜美，所以一般不需要其他的配料来调味，具体看个人喜好。.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。休息的时候可以自己动手做做，慰劳一下自己的胃。

功效：美容通乳下奶补钙疾病：小儿咳嗽工艺：炖厨具：炒锅

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用蛤蜊汤炖豆腐就不要加调味料了，因为蛤蜊汤本身味道鲜美

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