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西芹蟹黄玉米粥

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西芹蟹黄玉米粥

西芹蟹黄玉米粥

美味指数:
西芹的青，蟹黄的红，玉米的黄，粥米的白，而且西芹增加了粥的香气，并且西芹具有较好的减肥降血压等功效，这里的玉米如果为水果玉米，那么口感甜脆，如果为糯的，那么口感糍实，两者皆可，怎么喜欢怎么弄。另外，不要忘了蟹黄那金子般的营养价值，简直整个粥的亮点，当然粥米中所富含的各种氨基酸、膳食纤维也是必不可少的啦！
人群： 青少年 菜系： 东北菜 菜品： 粥 口味： 甜 工艺： 蒸 熬 场景： 圣诞节 秋季

主料

辅料

全部做法

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