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养生茶

美味指数:

冬季寒冷，万物沉睡，正是进补的好时机，这个时候怎么能少了一杯养生茶呢？养生茶是以茶为主，根据个人体质的特点，搭配不同食材、药材制成的茶饮品，具有养生保健的功效。在补充水分的同时，还可以健脾消胃、美容养颜，因此是广大女性朋友的最爱饮品。

人群：白领疾病：牙痛体质：阳盛质菜品：饮品

全部做法

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1、所有食材，建议要提前浸泡，才会更出味。

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