1.准备好食材:四个红枣,一茶杯大米。
2.把红枣剥开。泡在温水里。大米用温水泡着。
3.把泡好的红枣和大米倒进瓦锅里。盖上锅盖。通上电。
4.等煮开以后。用个条羹搅拌搅拌。
5.过二十分钟后。再用条羹搅拌搅拌。
6.过十五分钟。用条羹压一下大枣。搅拌搅拌。
7.美味又营养的红枣粥来了。
喜欢甜的豆亲,可以在粥装碗的时候,放点红糖,都是补血的功效。
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