飞鱼
2018-02-26
1.买来的烤麸先用水泡开，然后挤出里面的水，多挤几次，让它里面一股味没有了才行。
2.然后切成小方块
3.锅中放油，烤麸入锅，慢慢煎成黄色。
4.这就是煎好了的样子，盛出待用。
5.香菇切块
6.葱花少许
7.锅中放油加入一个干辣椒一个八角爆锅。
8.加入香菇煸炒
9.加入黑木耳和花生米。
10.加入胡萝卜
11.煸炒后加入烤麸，然后加入白糖煸炒。
12.这时加入盐、酱油、水。当汁快没有了就可以出锅了。
烤麸可以根据自己的口味来做，很方便的。
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四喜烤麸