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家常菜肉片炒菜花

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家常菜肉片炒菜花
冰糖姑娘 2018-02-05

家常菜肉片炒菜花

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜肉片炒菜花做法图解1)

1.菜花掰成小朵,清水泡洗

步骤二
家常菜肉片炒菜花做法图解2)

2.猪肉化开

步骤三
家常菜肉片炒菜花做法图解3)

3.肉切片,放生抽,料酒,淀粉抓匀腌制

步骤四
家常菜肉片炒菜花做法图解4)

4.锅中水烧开

步骤五
家常菜肉片炒菜花做法图解5)

5.将菜花焯一下,过凉水捞出备用

步骤六
家常菜肉片炒菜花做法图解6)

6.热锅凉油,放肉片,划散

步骤七
家常菜肉片炒菜花做法图解7)

7.煸炒,放入葱花

步骤八
家常菜肉片炒菜花做法图解8)

8.倒入焯好的菜花翻炒

步骤九
家常菜肉片炒菜花做法图解9)

9.加老抽上色,加盐多翻炒一会

步骤十
家常菜肉片炒菜花做法图解10)

10.出锅装盘

1,、菜花焯一下,去味,炒制时易熟22、最好煸炒到没有汤,更加干香

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