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健康美食之蚵仔煎

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健康美食之蚵仔煎
百味人生 2017-11-28

健康美食之蚵仔煎

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康美食之蚵仔煎做法图解1)

1.蚝仔,鸡蛋 ,葱,姜 调料:油盐,胡椒粉,生粉,生抽

步骤二
健康美食之蚵仔煎做法图解2)

2.蚝仔泡在水里揉洗至白色

步骤三
健康美食之蚵仔煎做法图解3)

3.葱切碎,姜剁成蓉,鸡蛋2个打大碗里放1克盐,2勺子生粉,适量生抽 、胡椒粉,一起打起泡 胡椒粉可以多些 放些生抽更能提升鲜味 要是有鱼露调味更佳。

步骤四
健康美食之蚵仔煎做法图解4)

4.蛋液打均匀了倒入洗净的蚝仔

步骤五
健康美食之蚵仔煎做法图解5)

5.热油锅,多些油 用不粘平底锅是最适合的

步骤六
健康美食之蚵仔煎做法图解6)

6.倒入蚝仔鸡蛋液 中小火煎 煎到边边看到焦香 滋啦啦的响 中途要晃晃锅 以免粘锅了

步骤七
健康美食之蚵仔煎做法图解7)

7.认为煎的够焦香了 拿个大盘子,足够盖住蚝仔煎的 倒扣 我之前每次煎都是锅铲翻的 基本上都是翻碎翻烂了

步骤八
健康美食之蚵仔煎做法图解8)

8.大盘子倒扣 手按住盘子底部 然后将煎锅和盘子对调翻过来 就这样了,煎好的一面朝上,蚝仔煎完好无缺

步骤九
健康美食之蚵仔煎做法图解9)

9.再顺回锅中煎另一面

步骤十
健康美食之蚵仔煎做法图解10)

10.蚝仔煎完好无缺 的顺回锅中 煎香香 因为完整煎的更均匀 想煎多香 自己决定

步骤十一
健康美食之蚵仔煎做法图解11)

11.煎好了也不要铲 ,直接顺回盘子 好了 可以上桌了

胡椒粉多放点,放些生粉,生抽打鸡蛋除了倒扣盘子翻我还想到就翻锅哈哈正宗的蚝仔煎是放番薯粉,家里没有改用生粉嫩脆些

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