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自制鲶鱼炖茄子

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自制鲶鱼炖茄子
小乖爱下厨 2017-11-28

自制鲶鱼炖茄子

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制鲶鱼炖茄子做法图解1)

1.鱼洗净,处理一下

步骤二
自制鲶鱼炖茄子做法图解2)

2.切段

步骤三
自制鲶鱼炖茄子做法图解3)

3.葱姜蒜切片

步骤四
自制鲶鱼炖茄子做法图解4)

4.茄子切滚刀块

步骤五
自制鲶鱼炖茄子做法图解5)

5.把白糖和醋还有酱油放到碗中

步骤六
自制鲶鱼炖茄子做法图解6)

6.调匀放葱姜蒜

步骤七
自制鲶鱼炖茄子做法图解7)

7.锅中热油把调好的汁倒入锅中热一下

步骤八
自制鲶鱼炖茄子做法图解8)

8.倒入鱼块

步骤九
自制鲶鱼炖茄子做法图解9)

9.翻炒几下加盐加水莫过鱼最好

步骤十
自制鲶鱼炖茄子做法图解10)

10.过开后五分钟倒入茄子

步骤十一
自制鲶鱼炖茄子做法图解11)

11.在用醋和淀粉调一碗汁,出锅前倒入

步骤十二
自制鲶鱼炖茄子做法图解12)

12.出锅

醋多放炖的香水莫过鱼易熟鲶鱼的卵有毒,误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难,情况严重的会造成瘫痪。鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

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