1.四季豆洗净,折去才老茎
2.用手掰成两段
3.大蒜去皮剁成蒜末备用
4.锅中烧水,水开后加入适量的盐和油,下四季豆
5.煮熟后捞了滤干水份
6.锅中加油,待油温七成热时下入四季豆
7.点击填写翻炒至有火色后加入适量的盐和味精,然后起锅制作步骤和技巧
8.用锅中留下的少许底油,加入蒜末炒香,然后均匀的铺在炒好的四季豆上
1.四季豆先煮熟,可以减少炒的时间2.煮的时候加盐是为了使四季豆入味3.煮四季豆的水中加入少许油,煮出来的成品颜色会比较漂亮
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