1.准备好胡萝卜、青椒
2.木耳泡好
3.全部切丝
4.腰花洗干净
5.切成花
6.准备料酒
7.放入水中焯一下,去腥味
8.准备好辅料
9.腰花加入料酒、辣椒等腌一下
10.下锅炒
11.上桌了
腰花要洗干净,去腥很重要。
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