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营养的龙抄手

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营养的龙抄手
爱吃的胖子 2017-03-20

营养的龙抄手

龙抄手,是一道地道的四川成都美食,同皮薄馅多的爱吃的水饺和混沌有着异曲同工之妙。但是龙抄手的造型像一朵朵的玫瑰花一样,非常的好看,可以选用自己喜欢的蔬菜和肉食来制作出来适合自己的肉馅,然后将面饼擀成面皮,切成四方形的样子加上肉馅后包成抄手就可以了。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养的龙抄手做法图解1)

1.锅中加入油炸香花椒后,将花椒捞出,待油温下降后,放入姜末,倒入器皿中,待油温凉透后放入肉末。

步骤二
营养的龙抄手做法图解2)

2.加入盐、酱油、香油搅打上劲后,放入葱末,包之前再搅拌,觉得肉馅干的话,可以边搅拌边加入些清水。

步骤三
营养的龙抄手做法图解3)

3.面和成面团,饧20分钟。面不要太软。

步骤四
营养的龙抄手做法图解4)

4.饧好后,擀成薄薄的片。

步骤五
营养的龙抄手做法图解5)

5.折好后切成方形的片。

步骤六
营养的龙抄手做法图解6)

6.面片中放入适量的馅料。

步骤七
营养的龙抄手做法图解7)

7.对角折成三角形。

步骤八
营养的龙抄手做法图解8)

8.下面的两个角捏在一起成长菱形。

步骤九
营养的龙抄手做法图解9)

9.锅中烧开水。

步骤十
营养的龙抄手做法图解10)

10.下入抄手煮到全都飘起来。

步骤十一
营养的龙抄手做法图解11)

11.大碗中放入紫菜、虾皮、几滴香油、适量盐、胡椒粉、几滴美极鲜酱油。

步骤十二
营养的龙抄手做法图解12)

12.放入煮好的抄手,淋上煮抄手的汤即可。

1、面不要和的太软,稍稍有些硬度最好。2、馅料可以用葱姜花椒水调制。3、皮不要太厚。最初时觉得皮有些厚,有重新擀制的。

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