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五花肉炖豆角

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五花肉炖豆角
大粥虾 2017-04-20

五花肉炖豆角

五花肉不同于瘦肉的精,有没有肥肉的腻,口感适中,伴随这豆角的清香,五花肉在炖的过程中充分的吸收了汤汁浓郁的香味,让你一口下肚,余香在口中仍然久久回荡,是一道十分下饭的菜品。同时还能补肾、滋阴、益气。豆角的矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜猪肉。
准备时间:20分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一
五花肉炖豆角做法图解1)

1.五花肉切成1.5厘米见方的大块

步骤二
五花肉炖豆角做法图解2)

2.烧开水,把五花肉块焯水,洗掉浮沫和杂质,沥干水分

步骤三
五花肉炖豆角做法图解3)

3..豆角去掉两边的筋,洗净,掰成段

步骤四
五花肉炖豆角做法图解4)

4.锅内放油,小火将两粒八角和两小块桂皮炒香。然后放入葱姜蒜炒香

步骤五
五花肉炖豆角做法图解5)

5.放入五花肉,中火慢慢炒出少许油脂。倒入生抽调味,老抽调色,同时调入适量盐

步骤六
五花肉炖豆角做法图解6)

6.豆角放入翻炒均匀。添入适量水,大火烧开,小火慢炖,一直到豆角软熟,肉肉飘香

五花肉炖豆角的炖煮时间最好长一些,让豆角和肉都软烂入味最好吃!

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