1.将菠菜洗干净后,过冷水并撰出水分
2.大蒜去皮洗净
3.蒜拍扁切成末
4.把清洗干净的菠菜放入焯烫下。
5.烫软后马上捞出
6.干净的容器内加入菠菜段,蒜末
7.调入香油,鸡精,香醋,白糖,搅拌均匀即可。
1.焯水是必要的步骤,不能省2.加点糖更好吃
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