1.准备好食材
2.黑豆先用水泡30分钟
3.将除红糖外的材料洗净,放入电炖锅中。
4.加入冷水,水与米的比例大约为5:1
5.大火煮开后转小火煮15分钟。 上班族也可以用小火睡前开始煮,到第二天早上。
6.按第一种加热方式最好直接吃,或者晚上煮好第二天早上加热一下。 按第二种加热方式的,早上可以直接吃咯!
1.黑豆要单独先泡好半个小时,否则不易煮熟或者黑豆煮熟了米类过烂。2.加凉水煮的粥会更香哦!3.大火煮开后转小火煲15到30分钟,粥才会有稠稠的感觉。4.上班族没时间煮粥,最好的办法就是用电炖锅在睡觉前花5分钟洗好米,用小火开始炖,早上起床就是一碗想想的粥啦!
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