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营养美食之香辣鸡翅

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营养美食之香辣鸡翅
秋天到菜儿绿 2017-11-28

营养美食之香辣鸡翅

准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养美食之香辣鸡翅做法图解1)

1.鸡翅洗净,用叉子在表面扎一些小孔方便入味

步骤二
营养美食之香辣鸡翅做法图解2)

2.加入30g烤肉料

步骤三
营养美食之香辣鸡翅做法图解3)

3.加入20g辣椒面

步骤四
营养美食之香辣鸡翅做法图解4)

4.加入30g清水

步骤五
营养美食之香辣鸡翅做法图解5)

5.搅拌均匀

步骤六
营养美食之香辣鸡翅做法图解6)

6.盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制1小时,每15分钟取出翻拌一下均匀入味

步骤七
营养美食之香辣鸡翅做法图解7)

7.电饼档预热,倒少许油,加入鸡翅盖盖烤制7-10分钟,用牙签轻松扎入即熟透

步骤八
营养美食之香辣鸡翅做法图解8)

8.最后装盘食用

鸡翅提前腌制比较好,烤制的时间不宜过长。

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