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营养美食之杂粮粥

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营养美食之杂粮粥
杯子浊酒 2017-11-28

营养美食之杂粮粥

准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养美食之杂粮粥做法图解1)

1.分别称出玉米碎、花生、红豆、薏米。

步骤二
营养美食之杂粮粥做法图解2)

2.提前一晚上将上面的食材泡水。

步骤三
营养美食之杂粮粥做法图解3)

3.红枣6粒。

步骤四
营养美食之杂粮粥做法图解4)

4.15克的枸杞

步骤五
营养美食之杂粮粥做法图解5)

5.红薯去皮切粒。

步骤六
营养美食之杂粮粥做法图解6)

6.大米淘洗干净。

步骤七
营养美食之杂粮粥做法图解7)

7.将泡发好的玉米碎等倒入锅里。

步骤八
营养美食之杂粮粥做法图解8)

8.加入红枣和枸杞。

步骤九

9.注入适量的清水。

步骤十
营养美食之杂粮粥做法图解10)

10.使用一小时煲粥功能,自动跳至保温后即可开盖食用。

没有特别的技巧。

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