酸奶屋
2017-11-28
1.绿豆芽焯一下，捞出备用。
2.香菇焯一下，捞出切丝备用。
3.油菜用水焯一下，捞出备用。
4.把焯好的香菇，切成丝。
5.焯好的豆芽切成寸段长。
6.焯好的油菜切成寸段长。
7.瘦肉切成丝备用。
8.做锅放油，炒肉丝，少放些酱油，盐，翻炒肉变色即可。
9.盛出备用。
10.胡萝卜切成寸段胡萝卜细丝。
11.做锅，放油，炒胡萝卜丝，放入少许盐。
12.洋葱切成丝备用。
13.做锅放油，炒洋葱，放入少许盐翻炒。
14.米饭盛在刷点香油的石锅里，压实，上面码上蔬菜和其他食材（胡萝卜丝、香菇丝、绿豆芽、炒好的山菜、炒好的元葱、油菜、肉丝）。
15.将单面煎好的鸡蛋放在上面，把石锅放在火上，烧到兹兹声，端下来，放入韩式拌料，营养丰富的韩式拌饭出炉了。
先在石锅中刷点香油，避免米饭粘锅；饭要压实点，多放些蔬菜，但该焯的要焯一下如：豆芽、菠菜、香菇、油菜等；该炒的如：胡萝卜、洋葱、瘦肉就要炒一下，这样才有滋味。
三鲜煲，光是听着名字都散发着一股鲜嫩的海鲜气息。今天就来跟大…
黄豆芽烧牛肉，黄豆芽是道营养丰富，鲜美的蔬菜，富含蛋白质和维…
海鲜火锅火锅需要准备土豆、仙姑、羊骨。而且草菇可以清热解暑，…
撒尿牛丸是由牛丸、黄豆芽等组成的一道食物。撒尿牛丸中富含丰富…
石锅拌饭