1.各种豆,黄豆黑豆红小豆赤豆等提前用水浸泡8小时然后淘洗放入锅中
2.大米黑米糙米江米适量
3.混合淘洗倒入锅中
4.放入几颗大枣
5.核桃仁
6.再放点莲子
7.还有玉米粒然后盖盖炖上30分钟
8.炖好的八宝粥
豆类提前泡泡好煮些
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