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#营养美食#鱼香茄子

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#营养美食#鱼香茄子
美丽嘉的厨房 2017-11-28

#营养美食#鱼香茄子

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
#营养美食#鱼香茄子做法图解1)

1.食材准备:茄子

步骤二
#营养美食#鱼香茄子做法图解2)

2.食材准备:蒜末、藿香、淀粉

步骤三
#营养美食#鱼香茄子做法图解3)

3.锅内置油烧热

步骤四
#营养美食#鱼香茄子做法图解4)

4.倒入茄子条到油锅里煎

步骤五
#营养美食#鱼香茄子做法图解5)

5.煎至金黄色,捞起沥油待用

步骤六
#营养美食#鱼香茄子做法图解6)

6.锅内留少许油,放入蒜末炒香

步骤七
#营养美食#鱼香茄子做法图解7)

7.再放入泡椒末一起炒香

步骤八
#营养美食#鱼香茄子做法图解8)

8.倒入煎成金黄色的茄子一起炒

步骤九
#营养美食#鱼香茄子做法图解9)

9.倒入调制好的汁(汁包括1汤匙醋、1汤匙老抽、少许白糖)

步骤十
#营养美食#鱼香茄子做法图解10)

10.倒入水淀粉,再放入适量盐即可起锅 最后撒上藿香

藿香的味道很香,撒在上面可以调味,如果没有也可以不用加。茄子切成条后,未炒之前用水泡一会,就不会变色了

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