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家常菜小炒茄子

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家常菜小炒茄子
Candy屋 2018-01-16

家常菜小炒茄子

准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜小炒茄子做法图解1)

1.茄子花刀削皮切成条入清水里浸泡待用。

步骤二
家常菜小炒茄子做法图解2)

2.青红椒切粗丝,蒜切粒,葱切花。

步骤三
家常菜小炒茄子做法图解3)

3.锅里放花生油爆香蒜粒。

步骤四
家常菜小炒茄子做法图解4)

4.放入茄子大火翻炒至茄子软身。

步骤五
家常菜小炒茄子做法图解5)

5.放入青红椒丝,翻炒至断生。

步骤六
家常菜小炒茄子做法图解6)

6.放少量的清水,调入盐,生抽,鸡粉,葱花炒匀即可上碟。

脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

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